1. Haberler
  2. Gündem
  3. Patlıcan Yemekleri: Sofralarınıza Lezzet ve Sağlık Katın

Patlıcan Yemekleri: Sofralarınıza Lezzet ve Sağlık Katın

featured
service

Patlıcan, düşük kalorili bir sebzedir ve kapsadığı yiyecek kıymetleriyle oldukça zengindir. Bir orta boy patlıcan, lif, folik asit, C vitamini, K vitamini, potasyum ve manganez gibi ehemmiyetli yiyecek maddelerini kapsar. Aynı zamanda patlıcan, güçlü antioksidanlar olan nasunin ve klorojenik asit bakımından da zengindir.

Patlıcanın kapsadığı nasunin ve klorojenik asit, bedende hür radikallerin neden olduğu zarara karşı savaşan güçlü antioksidanlardır. Bu antioksidanlar, hücrelerin ihtiyarlamasını yavaşlatır ve muhtelif hastalıkların riskini eksiltir. Patlıcanın kumpaslı tüketimi, kalp sıhhatini korumaya, kanser riskini eksiltmeye ve beyin fonksiyonlarını desteklemeye takviyeci olur.

0
mutlu
Mutlu
0
_zg_n
Üzgün
0
sinirli
Sinirli
0
_a_rm_
Şaşırmış
0
vir_sl_
Virüslü
Patlıcan Yemekleri: Sofralarınıza Lezzet ve Sağlık Katın
Yorum Yap

You Can Subscribe To Our Newsletter Completely Free

Don't miss the opportunity to be informed about new news and start your free e-mail subscription now.
Uygulamayı Yükle

Uygulamamızı yükleyerek içeriklerimize daha hızlı ve kolay erişim sağlayabilirsiniz.

Sosyal Medyada Biz