Birçok insan, kolesterolü düşürmek için aslında hangi gıdaları sınırlandırması gerektiğini ya da hangi gıdaların kan pıhtılaşmasına engel olduğunu bilmediğinden, beslenme düzenini sağlıklı bir şekilde oluşturamaz. Rusya Bilimler Akademisi üyesi Olga Pomoinetskaya tarafından yayınlanan raporda, kolesterolün oluşmasına engel olacak besinler paylaşılırken, aynı zamanda sağlık sorunu çeken insanların hangi gıdaları tüketmemesi gerektiğine yer verildi.
İşte doktorların kolesterolü düşürmek için seçtiği en iyi ürünler…
