Pekan Cevizi: Lif, antioksidanlar ve omega-3 ve omega-9 yağ asitleri açısından zengin olan pekan cevizi, kalp sağlığını korurken aynı zamanda kolajen üretimini de destekler.
Kaju Fıstığı: Bakır, çinko ve sağlıklı yağlar açısından zengin olan kaju fıstığı, kolajen üretimine katkıda bulunur. Ayrıca, cilt sağlığını korur ve kalp hastalığı riskini azaltır.
0
Mutlu
0
Üzgün
0
Sinirli
0
Şaşırmış
0
Virüslü
Yorumlar kapalı.