1. Karbonat ve Limon Suyu
• Malzemeler: 1 tatlı kaşığı karbonat, birkaç damla limon suyu• Uygulama:1. Karbonatı bir kaseye alın ve üzerine limon suyunu ekleyin. Karışım macun kıvamına gelene kadar karıştırın.2. Bu karışımı diş fırçanızla dişlerinize nazikçe uygulayın.3. 1-2 dakika bekledikten sonra ağzınızı suyla çalkalayın. Haftada 1-2 kez tekrarlayabilirsiniz. (Limon asidik bir madde olduğu için aşırıya kaçmamaya dikkat edin.)
2. Hidrojen Peroksit
• Malzemeler: 3% hidrojen peroksit• Uygulama:1. Bir miktar hidrojen peroksiti bir kapta suyla seyreltin (1:1 oranında).2. Bu karışımı ağız gargarası olarak kullanın, birkaç dakika ağızda çalkalayın.3. Ardından suyla durulayın. Haftada birkaç kez uygulayabilirsiniz.
3. Çilek ve Karbonat
• Malzemeler: 1-2 çilek, 1 tatlı kaşığı karbonat• Uygulama:1. Çilekleri ezerek püre haline getirin ve karbonatla karıştırın.2. Karışımı dişlerinize uygulayın ve 5-10 dakika bekletin.3. Ardından suyla durulayın. Çilek, doğal bir beyazlatıcıdır ve dişlerinizi besler.
4. Elma Sirkesi
• Malzemeler: Elma sirkesi
• Uygulama:
1. Bir çay kaşığı elma sirkesini bir bardak suyla karıştırın.
2. Bu karışımı gargaraya yaparak dişlerinizi çalkalayın.
3. 1-2 dakika bekledikten sonra suyla durulayın. Haftada bir kez kullanabilirsiniz.
5. Diş Macunu ile Beyazlatma
• Malzemeler: Beyazlatıcı diş macunu
• Uygulama:
1. Beyazlatıcı özelliklere sahip bir diş macunu seçin.
2. Dişlerinizi düzenli olarak bu macunla fırçalayın.
3. Diş ipi kullanarak dişlerinizin arasını temizlemeyi unutmayın.
Dikkat Edilmesi Gerekenler: