Oldukça güçlü bileşiklere sahip olan güneyik otu iltihaplanma üzerinde olumlu etkiler sağlamaktadır. Eklem iltihabı gibi durumlarda ortaya çıkan ağrı ve şişliği azaltmaya yardımcı olan güneyik otu romatoid artrit hastaları için önerilmektedir. Ancak bir uzman görüşü olmadan bu bitkilerin tüketilmemesi gerekmektedir.
Antioksidan zengini olan güneyik otu C vitamini, E vitamini ve Beta karoten açısından antioksidan içeriğine sahiptir. Vücuda zararlı serbest radikallerle savaşarak hücre hasarını azaltan bu bitki hastalık riskini de en aza indiriyor.
Kan şekeri dengeleme özelliğine sahip olan güneyik otu kan şekerini düşürürken diyabet yönetimine de yardımcı olmaktadır.
Bağışıklık sistemini güçlendirme özelliğine sahip olan güneyik otu C vitamini içeriği ile birlikte bağışıklık fonksiyonlarına destekleyip hastalıklara karşı koruma kalkanı görevi görüyor.