Hastürk, ağır vakalarda cerrahi müdahalenin gerekebileceğini ancak en önemli tedavinin bağımlılık derecesini azaltmak olduğunu vurguluyor. Özellikle iş veya sosyal ortamlarda cep telefonlarının aşırı kullanımının beyin fonksiyonları üzerinde olumsuz etkileri olduğunu belirten uzmanlar, bu durumun stres, gerilim, uykusuzluk, baş ağrısı ve dikkat dağınıklığı gibi problemlere yol açabileceğini söylüyor.
Bağımlılığı Azaltmak Önemli!
( = window. || []).push({});
Aşırı cep telefonu kullanımının eklemler üzerinde sertleşme, kireçlenme ve iltihaplanmaya yol açabileceğini belirten Prof. Dr. Hastürk, bu durumun sinir dokusunda baskıya ve hasara neden olduğunu ifade ediyor. Ağrı ve uyuşma gibi belirtiler, günlük yaşamı olumsuz etkileyebilecek ciddi sağlık problemlerinin habercisi olabilir.
Özellikle Gençler ve Ortaya Yaş Grubu Risk Altında!
Cep telefonlarının kulaklık kullanımıyla birlikte radyofrekans etkisinin artması, psiko-sosyal sorunların da artmasına neden olabilir. Gençlerde okul başarısızlığı ve dikkat dağınıklığı gibi sorunların yanı sıra, orta ve ileri yaş gruplarında hafıza problemleri ve unutkanlık gibi durumlarla karşılaşılabilir. Hatta son araştırmalar, Alzheimer gibi ciddi nörolojik hastalıkların bile bu durumdan etkilenebileceğini ortaya koyuyor.
Tedbir Almak Şart!
Uzmanlar, cep telefonlarının aşırı kullanımından kaynaklanan sağlık sorunlarını önlemek için tedbirler alınması gerektiğini vurguluyor. Özellikle dik durmayı sağlayan telefon tutucuları kullanmak, düzenli mola vermek ve ekran süresini kontrol etmek gibi basit önlemlerle sağlıklı bir yaşam sürdürülebilir.
Cep telefonlarının hayatımızın vazgeçilmez bir parçası haline gelmesiyle birlikte, sağlık sorunlarını önlemek için bilinçli bir şekilde teknoloji kullanımına yönelmemiz önemlidir. Uzmanların uyarılarını dikkate alarak, sağlıklı bir yaşam için gerekli önlemleri almayı unutmayın!