2. Bitter ÇikolataBitter çikolata, içeriğindeki kakao yağı sayesinde baş ağrısını hafifletmeye yardımcı olabilir. Az miktarda bitter çikolata tüketmek, kısa sürede baş ağrısından kurtulmanıza yardımcı olacaktır.
4. Papatya ÇayıPapatya çayı veya melisa çayı, kasları gevşeten ve sinirleri rahatlatan özellikleriyle gerginliğe bağlı baş ağrılarını hafifletir. Sadece bir fincan bitki çayı, stresin neden olduğu baş ağrısından kurtulmanızı sağlayabilir.
Göz Atın
Baş ağrısından kurtulmanın doğal yollarını denemek, sağlığınıza zarar vermeden ağrıyı hafifletmenin etkili bir yoludur.