Son zamanlarda en çok öne çıkan karışımlardan biri de: ılık limonlu su.
Yarım limonun suyu
Göz Atın
Uzmanlara göre sabahları aç karnına içilen limonlu su, vücudun gece boyunca biriktirdiği toksinleri temizlemeye yardımcı oluyor.
Aynı zamanda:
NASIL HAZIRLANMALI?
İkisini karıştırın, sabah kalkar kalkmaz aç karnına yavaş yavaş için. Kahvaltıya geçmeden önce 15-20 dakika bekleyin.
Dilerseniz içine 1 çay kaşığı elma sirkesi ya da 1 dilim taze zencefil de ekleyebilirsiniz. Bu ekstra içerikler bağışıklık ve sindirim desteğini artırabilir.