Uzmanlar, özellikle astım, KOAH ve alerjik hastalığı olanların bu konuda daha dikkatli olması gerektiğini vurguluyor. Uzun sürede yüksek nem yalnızca duvarlarda küf değil, solunum yollarında da ciddi rahatsızlıklara neden olabiliyor.
İç mekanın hava kalitesini korumak için tavsiye edilen bağıl nem oranı yüzde 40-60 arasıdır. Bu seviyenin üzerindeki nem, mikroorganizmaların çoğalmasını kolaylaştırıyor. Uzmanlar, evde basit bir nem ölçer bulundurmanın bu konuda farkındalık yaratmanın en basit yolu olduğunu belirtiyor.
Çamaşır kuruturken pencerelerin açık kalması, egzoz fanlarının çalıştırılması ve ortamda hava akışının sağlanması büyük önem taşıyor. Uzmanlar kurutma makinesi olmayanların, çamaşırlarını mümkün olduğuna balkon, pencere önü ya da havalandırması olan ortamlarda kurutmasını öneriyor. Aynı zamanda nem alma cihazları da kapalı evlerde etkili çözüme ulaştırıyor.