Limonlu su içmek, sağlık açısından birçok fayda sağlar. Sabahları aç karnına bir bardak limonlu su içmek, vücudu toksinlerden arındırır ve sindirim sistemini düzenler.
Limon, C vitamini açısından zengin bir meyvedir ve güçlü antioksidan özelliklere sahiptir. Bu da bağışıklık sistemini güçlendirir ve cildi sağlıklı tutar. Limonlu su, ayrıca metabolizmayı hızlandırarak kilo vermeye yardımcı olur.
Göz Atın
Cildi temizler, parlak ve sağlıklı bir görünüm kazandırır. Ayrıca limonlu su içmek, sindirim sorunlarını hafifletir ve mide asidini dengeler.
Her sabah limonlu su içmek, enerji seviyelerini artırır ve vücudu canlandırır. Ancak, diş minesine zarar vermemek için limonlu suyu pipetle içmek veya ardından su içmek önerilir.