Nature dergisinde yayımlanan çalışma için psikologlar 81 çift ile deney yaptı. Deneyler sonucunda tartışma sırasında verilen beş saniyelik araların, anlaşmazlıkları yatıştırmada etkili olduğu görüldü.
Araştırmayı yöneten doktora öğrencisi Annah McCurry, “Beş saniyelik bir ara, 10 veya 15 saniyelik aralar kadar etkili oldu. Bu, en kısa duraklamaların bile bir tartışmayı yatıştırmaya yardımcı olabileceğini gösteriyor” dedi.
Araştırmacılar, çiftlerin agresyon seviyelerini ölçmek için rekabetçi bir oyun tasarladı. Oyunda çiftler, partnerlerine istedikleri ses seviyesinde rahatsız edici bir gürültü gönderebiliyordu. 30 turdan oluşan oyunda, farklı aralıklarla aralar verildi. Duygusal tepkiler, 360 derece kamera ve gelişmiş yapay zeka teknolojileri kullanılarak analiz edildi.
Sonuçlar, çiftlerin birbirlerinin saldırganlık seviyesine uyum sağladığını, ancak kısa bir ara verildiğinde saldırganlığın azaldığını gösterdi. McCurry, bu stratejinin düşük seviyeli çatışmaların ciddi kavgalara dönüşmesini önlemek için tasarlandığını söyledi.
Bu yaklaşımın aile içi şiddet senaryolarına uygulanamayacağını özellikle vurgulayan araştırmacılar, bu yöntemin sıradan günlük tartışmalar için etkili olduğunu ifade etti.