Güneş kremi, yaz aylarında cildimizin en yakın dostu olmalı. Ancak sadece kullanmak yetmez, doğru bir şekilde uygulamak da çok önemli.
Güneşin en dik geldiği saatler olan 10:00 ile 16:00 arasında doğrudan güneş ışığından kaçınmak, yanık riskini önemli ölçüde azaltır. Bu saatlerde mümkün olduğunca kapalı alanları veya gölgelikleri tercih edin. Geniş kenarlı bir şapka ve UV korumalı güneş gözlüğü kullanmak, yüzünüzü ve gözlerinizi zararlı ışınlardan korur.
Güneş yanığı sonrası yoğurt gibi ürünlerin cilde sürülmesi, halk arasında yaygın olsa da uzmanlar tarafından tavsiye edilmiyor. Bu tür uygulamalar, cildin tahrişini artırarak enfeksiyon riskini yükseltebilir. Yanık durumunda en etkili yöntemler şunlardır:
