Kahve, dünya genelinde en çok tüketilen içeceklerden biridir ve birçok kişi için vazgeçilmez bir keyif kaynağıdır. Kahvenin lezzetine lezzet katan ve ona ayrı bir tat katan malzemeler bulunmaktadır. Bu malzemelerden biri de çeşitli baharatlardır. Kahveye eklendiğinde faydasını katlayan baharatlar, sadece bir tutam eklenmesiyle bile kahvenin tadını bambaşka bir boyuta taşıyabilmektedir.
Türk kahvesinin faydalarını arttırmak için çeşitli yöntemler vardır. Bu yöntemler arasında olan ve faydalarını ikiye katlayan taze nane yöntemi ise belki de en etkili yöntem olarak bilinir.
NANE KAHVENİN FAYDASINI KATLIYOR
Türk kahvesine ekleyeceğiniz bir tutam nane, bu faydaları daha da artırabilir.
Hem kahve hem de nane, vücudunuzdaki serbest radikallerle savaşmaya yardımcı olabilecek antioksidanlar içerdiğinden naneli kahve sağlığınız için oldukça faydalıdır. Aynı zamanda nane, sindirim sistemi üzerinde rahatlatıcı bir etkiye sahip olduğundan kahvenin mide rahatsızlığına neden olabilen etkilerini azaltmada da etkilidir.
Hem kahve hem de nane, enerji seviyelerini artırarak odaklanmaya katkı sağlar. Kahvenin yanı sıra nanede, zihinsel uyanıklığı artırmaya yardımcı olabilecek doğal bileşenleri içerdiğinde birleşimleri oldukça etkilidir. Ayrıca nane, ağız kokusunu gidermeye yardımcı olur. Kahve içtikten sonra ağızda kalan kokuyu da nötralize edebilir.
Kaynaklar: Ensonhaber.com, Ulusalpost.com