Karabiberde bulunan piperin maddesi, metabolizmayı hızlandırarak vücudun daha fazla kalori yakmasına olanak tanır. Aynı zamanda yağların enerjiye dönüşümünü destekler. Düzenli tüketildiğinde yağ hücrelerinin parçalanmasını kolaylaştırarak kilo verme sürecine katkıda bulunur.
Limon, içerdiği yüksek miktarda C vitamini ile metabolizmayı destekler ve vücudun yağları enerjiye dönüştürme yeteneğini artırır. Aynı zamanda karaciğer fonksiyonlarını destekleyerek yağ yakma sürecini hızlandırır ve yağ birikimini önler.
Yoğurt, yüksek protein ve probiyotik içeriğiyle sindirim sistemini düzenler. Özellikle bölgesel yağlanma üzerinde etkili olduğu bilinen yoğurt, karın bölgesindeki yağların azalmasına yardımcı olur. Ayrıca, uzun süre tok hissettirerek fazla yemek yeme isteğini bastırır.
Karabiber yağ hücrelerini hedef alırken, limon vücudun yağları daha verimli bir şekilde enerjiye dönüştürmesine yardımcı olur. Yoğurt ise karışımı dengeleyerek yağ yakımını hızlandırır ve uzun süreli bir tokluk sağlar.