iPhone’un yeni özelliği olan “Bekleme Modu” sayesinde telefon, başucu saati, fotoğraf çerçevesi gibi farklı işlevlere dönüşebiliyor. Bu modun içinde yer alan “Kırmızı Mod” ise, gece vakti ekranın yaydığı mavi ışığın olumsuz etkilerini azaltarak daha sağlıklı bir uyku deneyimi sunuyor.
Harvard ve Toronto Üniversiteleri tarafından yapılan araştırmalar, mavi ışığın uyku düzenini bozduğunu kanıtlamış durumda. Mavi ışık, uyku hormonu olan melatonin salgısını engelleyerek uyku düzenini bozuyor. Kırmızı ışık ise bu etkileri azaltarak daha iyi bir uykuya yardımcı oluyor. Ayrıca düşük ışıkta kırmızı ışık kullanmak, göz yorgunluğunu azaltır.
Otomatik Ayar: Telefon yatay konuma geldiğinde otomatik olarak kırmızı moda geçer.
20 Saniye Ayarı: Telefon yatay konumda 20 saniye bekledikten sonra kırmızı moda geçer.