Limon çekirdekleri, bir hayli insanın atıp geçtiği ehemmiyetli bir yiyecek kaynağıdır. Ancak, bu minik çekirdeklerin gerçeğinde bir hayli yararı olduğunu öğreniyor muydunuz? Bu içeriğimizde limon çekirdeklerinin ne işe yaradığına dair ayrıntılı bilgi vereceğiz.
Bunun yanı gizeme limon çekirdekleri, sindirim sistemi için de oldukça verimlidir. İçerisinde bulunan lifler sayesinde sindirim sistemi tertip edilirken, aynı zamanda kabızlık problemlerine de iyi kazanç. Limon çekirdekleri ayrıca, mide asidini eksilterek mide rahatsızlıklarını da önler.
Limon çekirdekleri aynı zamanda cilt sıhhati için de oldukça verimlidir. İçerisinde bulunan antioksidanlar sayesinde cildi hasarlı UV ışınlarına gözetirken, aynı zamanda ciltteki kirlerin de eksilmesine takviyeci olur.
Limon çekirdeklerini çöpe atanları, bu bilgileri okuduktan sonra çok pişman olacak. İşte limon çekirdeklerinin kullanım alanları:
1- Limon çekirdeği çayı
Limon çekirdeklerini kaynar suya atıp 10 dakika demeyin. İçine bal ve limon dilimi de ilave edip afiyetle tüketin.
2- Baharat yapabilirsiniz
