Sigara kullanan veya hava kirliliğine maruz kalan kişilere, günde 15-20 adet tere sapı tüketmeleri önerilir. Kahvaltı ve öğle yemeğinden bir saat sonra tüketilmesi daha etkili olacaktır.
Tere otu, akciğer sağlığına olan faydalarıyla öne çıkarken, sağlıklı bir yaşam tarzının bir parçası olarak düşünülmelidir. Düzenli egzersiz, dengeli beslenme ve temiz hava, tere otunun etkilerini destekleyecek diğer önemli faktörlerdir.
Göz Atın
0
Mutlu
0
Üzgün
0
Sinirli
0
Şaşırmış
0
Virüslü
Yorumlar kapalı.