Uzmanlar, özellikle kronik kabızlığın bağırsak kanseri için ciddi bir risk faktörü olduğuna dikkat çekiyor. Psikolojik baskı, hareketsizlik ve yanlış tuvalet pozisyonları kabızlığı tetiklerken, bu durum bağırsak sağlığını olumsuz etkiliyor.
Araştırmalara göre, bağırsak kanseri vakalarının büyük çoğunluğu Batı ülkelerinde görülüyor. Bunun nedenlerinden biri olarak oturarak tuvalete gitme alışkanlığı gösteriliyor. Buna karşın, gelişmekte olan ülkelerde yaygın olan çömelerek tuvalete gitme alışkanlığının bağırsakları daha sağlıklı çalıştırdığı ve kanser riskini azalttığı düşünülüyor.
Çömelme pozisyonu, yerçekimiyle bağırsakların daha rahat boşalmasını sağlıyor. Bu sayede:
Buna karşılık oturarak tuvalete gitmek, bu doğal süreci zorlaştırıyor ve bağırsaklarda baskı oluşturuyor.
