1. Haberler
  2. Hayat
  3. Bebekler neden uyumaz? Gece uyanmaları normal mi? Bebekler gece kaç kez uyanır? Bebek uykusuna dair 5 büyük efsaneyi çürütüldü

Bebekler neden uyumaz? Gece uyanmaları normal mi? Bebekler gece kaç kez uyanır? Bebek uykusuna dair 5 büyük efsaneyi çürütüldü

Bebeklerin 6 ayını doldurduğunda geceyi uykuda geçirmesi gerektiği iddiasından, hareket halindeyken yapılan şekerlemelerin kalitesiz olduğu inancına kadar pek çok yaygın efsane, bilimsel araştırmaların sonuçlarıyla çelişiyor.

featured

Bu süreç, büyük oranda uyku programları, koçluk hizmetleri ve danışmanlık paketleri satmayı hedefleyen ticari kuruluşlar ile kitaplar tarafından domine ediliyor.

Bebeklerin 6 ayını doldurduğunda geceyi uykuda geçirmesi gerektiği iddiasından, hareket halindeyken yapılan şekerlemelerin kalitesiz olduğu inancına kadar pek çok yaygın efsane, bilimsel araştırmaların sonuçlarıyla çelişiyor.

Sperm hareketliliği yaz mevsiminde zirve yapıyor

Bebeklerin veya küçük çocukların geceyi hiç bölünmeden uykuda geçirmesi, pek çok anne ve baba için ulaşılması gereken en önemli hedef olarak görülüyor.

Ancak geniş kitleler üzerinde yapılan araştırmalar bu durumun oldukça nadir yaşandığını ortaya koydu.

Norveç’te 55 binden fazla bebek üzerinde yapılan bir inceleme, 6 aylık olanların yaklaşık 7’de birinin, 18 aylık olanların ise 4’te birinden fazlasının gece en az 1 kez uyandığını kanıtladı.

Finlandiya’da 2020 yılında 5 bin 700 çocuk üzerinde gerçekleştirilen bir başka çalışma ise uyanma sıklığının doğal bir seyir izlediğini belgeledi.

Araştırmaya göre; 3, 6 veya 8 aylık bebekler gecede ortalama 2 defadan fazla uyanırken, bu sayı 12 aylıkken 1,8’e, 18 ve 24 aylıkken ise yaklaşık 1 uyanmaya düşüyor.

Erken çocukluk döneminde gecede 1 ile 3 kez uyanmanın normal kabul edildiği bu verilerle doğrulanıyor.

3 aylık bebeklerin sadece yüzde 16,5’i, 8 aylıkların ise yüzde 22,3’ü gibi küçük bir azınlık grup gece boyunca kesintisiz uyuyor.

Bebekler neden uyumaz? Gece uyanmaları normal mi? Bebekler gece kaç kez uyanır? Bebek uykusuna dair 5 büyük efsaneyi çürütüldü

You Can Subscribe To Our Newsletter Completely Free

Don't miss the opportunity to be informed about new news and start your free e-mail subscription now.

Yorumlar kapalı.