Yüzyıllardır kullanılan bu bitki çayı, yalnızca mideyi yatıştırmakla kalmıyor, aynı zamanda östrojen benzeri etkileriyle hormonal döngüyü dengelemeye yardımcı oluyor.
Rezenenin içinde bulunan anetol, vücutta doğal östrojen etkisi yaratarak regl öncesi gerginlik, şişkinlik, mide krampları ve tatlı isteği gibi belirtileri hafifletebiliyor.
Göz Atın
Ayrıca:
Regl öncesi günlerde düzenli tüketildiğinde hormonlara bağlı ödem ve ruh hali dalgalanmalarının da azaldığı gözlemlenmiştir.
Rezenenin güçlü etkisi, onu yalnızca bir “gaz giderici” olmaktan çıkarıyor. Hormon dengesini destekleyen doğal bir yardımcı arayanlar için, sade bir fincan çay bile vücudu içeriden dengelemeye katkı sunabilir.
Yorumlar kapalı.