Haberturk’te yer alan habere göre, dişlerin sağlıklı olması kadar görünümleri de oldukça önemli. Dişlerin doğal görünümlü ve beyaz olması, sosyal hayat içerisinde sahip olunan özgüveni doğrudan etkiler. Dişler doğal görünümlerini çevresel ve fiziksel faktörler nedeniyle kaybedebilir. Kalıtsal olan fiziksel faktörler nedeniyle oluşan renk bozulması klinik ortamda özel olarak ilgilenilmesi gereken bir problem olabilir. Bu gibi durumlarda uzman bir diş hekiminden yardım alınması çok daha etkili bir çözüm yolu.
Bu neredeyse hepimizin bildiği bir yöntem olsa da, çoğumuz dişlerimizi düzenli olarak fırçalamıyoruz. Diş hekimlerine göre, sabah ilk iş olarak ve akşam yatmadan önce, son yemeğimizin üzerinden en az 30 dakika geçtikten sonra dişlerimizi fırçalamalıyız.
Ve her seferinde en az 2 dakika fırçalamalı, tüm bölgelere uygun oranda özen göstererek uygulamalıyız.
Yağ çekme, dişleri sarı renkten kurtarmanın basit ve doğal bir yolu. Basitçe ağzınıza 1 yemek kaşığı hindistan cevizi yağı koyun ve dişlerinizin aralarına ve çatlaklarına girip çıkmasını sağlayın. En iyi sonuç için 15-20 dakika boyunca çekin.
Meyve ve sebzeler, gevrek ve aşındırıcı yapıları nedeniyle dişlerimizi doğal olarak beyazlatır. Bu yüzden bunlardan bolca tüketmeye özen gösterin.
Bunları yaparken dişlerinizi fırçalamayı da ihmal etmemelisiniz.
Yorumlar kapalı.