Limonun dondurulması, içeriğindeki C vitaminleri, antioksidanlar ve diğer besin gruplarının korunması demektir.
Dondurulmuş limon, C vitamini yönünden zengin olduğu için hastalıklara karşı koruyucudur.
Limon kabuğu dahil her zerresi faydalıdır. Limon kabuğu, limon suyundan daha fazla besin içerir.
4. SİNDİRİM SİSTEMİNE DESTEK
2. ANTİOKSİDAN ETKİLER
Lif oranı yüksek olan limon kabuğu yemeklere, keklere, salatalara eklendiğinde sindirim sistemini çalıştırır.
Limon, serbest radikallerle savaşan flavonoidler ve C vitamini içerir. Dondurulmuş limonun rendelenerek tüketilmesi, bu antioksidanların daha iyi alınmasını sağlar. Kanser gibi hastalıklarla mücadelede vücudun desteklenmesini sağlar.
5. ZAYIFLAMA VE DETOKS ETKİSİ
Limonun metabolizmasını hızlandırdığı ve yağ yakımını desteklediği bilinir. Dondurulmuş limon, detoks içeceklerine eklenerek bu etkisi artırılabilir.
Yorumlar kapalı.