1. Haberler
  2. Hayat
  3. Sağlıksız bağırsağın belirtilerine dikkat: Hayatınızı zehir edebilir! Ruh sağlığını bile etkiliyor

Sağlıksız bağırsağın belirtilerine dikkat: Hayatınızı zehir edebilir! Ruh sağlığını bile etkiliyor

Habertuk'te yer alan habere göre, bağırsak problemleri dendiğinde ilk akla gelen semptomlar genellikle mide ve bağırsak rahatsızlıklarıdır. Karın ağrısı, şişkinlik, kabızlık ya da ishal gibi sorunlar yaşıyorsanız, bağırsak mikrobiyotanızda bir dengesizlik olabilir. Bu belirtiler, irritabl bağırsak sendromu (IBS) gibi yaygın sindirim sistemi hastalıklarıyla da ilişkili olabilir.

featured

Habertuk’te yer alan habere göre, bağırsak problemleri dendiğinde ilk akla gelen semptomlar genellikle mide ve bağırsak rahatsızlıklarıdır. Karın ağrısı, şişkinlik, kabızlık ya da ishal gibi sorunlar yaşıyorsanız, bağırsak mikrobiyotanızda bir dengesizlik olabilir. Bu belirtiler, irritabl bağırsak sendromu (IBS) gibi yaygın sindirim sistemi hastalıklarıyla da ilişkili olabilir.

Araştırmalar, IBS hastalarında faydalı bakterilerin, özellikle Lactobacilli ve Bifidobacteria türlerinin daha az bulunduğunu göstermiştir.

Bağırsak mikrobiyotasının dengesizliği, bağışıklık sistemiyle de yakından ilişkilidir. Bazı vakalarda, bağırsak enfeksiyonları sonrasında IBS gelişme olasılığının arttığı gözlemlenmiştir. Bu nedenle, probiyotik takviyelerinin IBS semptomlarını hafifletme konusunda etkili olabileceği düşünülmektedir.

Bağırsak ve beyin arasındaki bağlantı, yani ‘beyin-bağırsak ekseni’ bilim dünyasında giderek daha fazla dikkat çekiyor. Bağırsakların, vücudun ikinci beyni olarak adlandırılması tesadüf değildir. Bu bölgede bulunan sinir hücreleri ve nörotransmitterler sindirimi düzenlerken, aynı zamanda beyinle de etkileşim içindedir.

Son araştırmalar, depresyon hastalarının bağırsak mikrobiyotasında farklılıklar olduğunu ortaya koymuştur. Özellikle Coprococcus ve Dialister bakterilerinin düzeylerinin daha düşük olduğu gözlemlenmiştir. Bu durum, bağırsak sağlığının ruh hali üzerindeki etkisini gösteren önemli bulgulardan biridir.

Bağırsak mikrobiyotasının dengesizliği otoimmün hastalıkların ortaya çıkmasında da büyük rol oynayabilir. Crohn hastalığı, lupus ve tiroid hastalıkları gibi otoimmün rahatsızlıklar, vücudun kendi hücrelerini yabancı olarak algılayıp sık sık saldırmaya başlamasıyla ortaya çıkar.

Bağırsaklar, bağışıklık sisteminin düzenlenmesinde önemli bir rol oynar. Zonulin adı verilen bir protein, bağırsak bariyerini kontrol eder ve bu bariyerin bozulması otoimmün hastalıkların tetiklenmesine neden olabilir. Bu nedenle, bağırsak dengesini korumak, otoimmün hastalıkların önlenmesi için kritik önem taşır.

Sağlıksız bağırsağın belirtilerine dikkat: Hayatınızı zehir edebilir! Ruh sağlığını bile etkiliyor

You Can Subscribe To Our Newsletter Completely Free

Don't miss the opportunity to be informed about new news and start your free e-mail subscription now.

Yorumlar kapalı.