Yakın zamanda yayımlanan kapsamlı bir araştırmaya göre, uykusuzluk (insomnia) ile bağırsak florasında bulunan bakteriler arasında güçlü bir neden-sonuç ilişkisi tespit edildi.
Bu bulgular, kronik uykusuzluk tedavisinde tamamen yeni yaklaşımların kapısını aralayabilir.
Independent Türkçe’de yer alan habere göre, Çin’deki Nanjing Tıp Üniversitesi Beyin Hastanesi’nden bir grup araştırmacı, uyku düzeni ve bağırsak mikrobiyotası arasındaki etkileşimi derinlemesine incelemek amacıyla geniş çaplı bir çalışma yürüttü.
Hakemli dergi General Psychiatry’de yayımlanan bu çığır açan çalışmada, yaklaşık 387 bin kişinin genetik verileri, 26 bin 500 kişinin bağırsak florası bilgileriyle eşleştirildi.
Bilim insanları, bu ilişkiyi net bir şekilde ortaya koymak için genetik verilerle neden-sonuç ilişkilerini belirlemeye olanak tanıyan Mendelci rastgeleleme tekniğini kullandı.
Diş çürüklerinden korunmanın en lezzetli yolu! Bu sebzeleri tüketmek için artık bir nedeniniz daha var
Analizler sonucunda şaşırtıcı veriler elde edildi.
Araştırmacılar, 14 farklı bakteri türünün uykusuzluk riskini artırdığını belirlerken, 8 bakteri türünün ise uykuyu olumlu yönde etkileyerek bir tür koruma sağladığını keşfetti.
Ayrıca, uykusuzluğun bağırsaklardaki 7 farklı bakteri grubunun azalmasıyla ilişkili olduğu saptandı.
Yorumlar kapalı.