Ruh Sağlığına İyi Geliyor! Günde Sadece 15 Dakika…
Stanford Üniversitesi’nin liderliğinde gerçekleştirilen ve yaklaşık 450 farklı çalışmanın analiz edildiği yeni bir araştırma, doğayla kısa süreli temasın ruh sağlığı üzerinde olumlu etkiler yarattığını gösterdi.