Mutluluk için bu saatlere dikkat! Araştırıldı, kanıtlandı: İşte insanların en çok mutlu olduğu saatler
Yapılan araştırma, insanların ruh halinin günün saatine göre değişkenlik gösterdiğini ve sabah saatlerinde daha mutlu olduklarını ortaya koyuyor. Ancak gün ilerledikçe, mutluluk seviyeleri belirgin bir şekilde azalmaya başlıyor ve gece yarısına yaklaştıkça en düşük seviyeye iniyor. Bu biyolojik ritmin bir yansıması olarak kabul ediliyor ve sirkadiyen ritimle bağlantılı olduğu vurgulanıyor.