Ayrıca, kahvenin antioksidan özelliklerinden maksimum fayda sağlamak için şeker ve krema eklenmemesi gerektiği belirtiliyor. Uzmanlar, tam yağlı süt kullanımının glisemik indeksi düşük tutarak kan şekerinde ani artışları engelleyebileceğini ifade ediyor.
Benzer Haberler
SPONSORLAR
Daha fazla gösterilecek yazı bulunamadı!
Tekrar deneyiniz.
Yorumlar kapalı.