Prof. Dr. Muhammed Keskin, Ata Demirer’in videosunun duygulara tercüman olduğunu ancak tıbbi açıdan bazı eleştiriler getirmek istediğini ifade etti.
Sabahları baş ağrısıyla uyanıyorsanız nedeni gizli tansiyon olabilir
Ata Demirer’in, “Vücutta toplanan şey ödem değil, insanın yaptığı karbonhidratlar toplanıyor. 100 gram makarna yiyorsun, 1,5 kilogram su tutuyor” sözlerini değerlendiren Prof. Dr. Muhammed Keskin, bu miktarın gerçeği tam yansıtmadığını aktardı.
100 gram makarnanın 1,5 kilo su tutmayacağını vurgulayan uzman isim, buna karşın karbonhidratların insülin seviyesini yükselterek daha fazla su tutulumuna yol açtığını doğruladı.
Karbonhidrat döngüsünün vücuttaki ödemin temel sebeplerinden biri olduğu ifade edildi.
Videoda yer alan makarna sonrası Mihaliç peyniri ve alkol tüketimi ile ilgili söylemlere katıldığını belirten Prof. Dr. Muhammed Keskin, alkolün ciddi bir ödem kaynağı olduğuna dikkati çekti.
Sağlık Bakanlığı Halk Sağlığı Genel Müdürlüğü tarafından yayımlanan güncel Türkiye Beslenme Rehberi (TÜBER) raporlarında da açıkça belirtildiği üzere, alkol tüketimi vücutta sıvı dengesini bozarak ödeme yol açıyor.
Yorumlar kapalı.