Çevrim içi ortamda yürütülen tercih işlemleri 10 Ağustos 2026 Pazartesi günü saat 23.59 itibarıyla resmen sona erecek.Bu hassas süreçte psikolog Ebru Şen, adayların geleceği tek bir sınav sonucuna bağlayarak, “Sınavı kazanamazsam hayatım biter” mantığıyla felaket senaryoları kurduğunu ifade etti.Cumhuriyet’ten Damla Polat’ın haberine göre, süreçte öğrencilerin olumsuz olasılıklara odaklandığını belirtip ebeveyn beklentilerini karşılayamama korkusunun gençler üzerinde ağır bir yük oluşturduğunu vurgulayan Psk. Ebru Şen, sosyal medya platformları ve çevre tarafından yapılan kıyaslamaların bu stresi körüklediğini aktardı.Akran performanslarıyla yapılan sürekli karşılaştırmaların kaygıyı beslediğini dile getiren uzman isim, psikolojik baskının zamanla fiziksel tepkilere dönüştüğünü hatırlattı.Çarpıntı, hızlı nefes alıp verme, mide ve bağırsak rahatsızlıkları ile uyku bozukluklarının bu dönemde sıkça gözlemlendiğini kaydetti.Kaygıyı sıfırlayan en güçlü silah; sosyalleşmek ve gülmekKaygının normal ve patolojik boyutları arasındaki çizgiye dikkat çekerek durumun ciddiyetini vurgulayan Psk. Ebru Şen, şu değerlendirmeyi yaptı:”Normal kaygı günün belirli saatlerinde yoğunlaşır, günlük yaşamı bozmaz ve sosyal destekle hafifleyebilir.Ancak kişi yemek yiyemiyor, uyuyamıyor, dışarı çıkamıyor, yoğun panik ataklar yaşıyor ya da düşüncelerini kontrol edemiyorsa mutlaka uzman desteği alınmalıdır.”
YKS tercih döneminde ailelerin çocuklarına yaptığı en büyük hata: Sakın bu cümleleri kurmayın
Bu hassas süreçte psikolog Ebru Şen, adayların geleceği tek bir sınav sonucuna bağlayarak, "Sınavı kazanamazsam hayatım biter" mantığıyla felaket senaryoları kurduğunu ifade etti.
0
Paylaş
Yorumlar kapalı.